一、过敏性鼻炎也分两种

过敏性鼻炎通常有两种，分别是季节性过敏性鼻炎以及常年性过敏性鼻炎。

季节性过敏性鼻炎的过敏原主要是花粉，通常在春季和秋季发生，因此又叫做花粉症。而常年性过敏性鼻炎的过敏原比季节性过敏性鼻炎的过敏原多，通常是市内的螨虫或真菌。研究资料显示，能引起过敏的过敏原就有超过2万种，目前医院检查最多也是能检查出一百多种。常年性过敏性鼻炎的持续时间也比较长，通常在9个月以上。

二、如何有效预防过敏性鼻炎？

1，预防尘螨。尘螨是引起常年性过敏性鼻炎的过敏原之一，如果确定是尘螨引起的过敏性鼻炎，那么除了在接受抗过敏治疗的同时，还是采取对尘螨的预防措施。尘螨主要在室内滋生，如果起居的环境湿度较高，又或者一些家具没有经常清洁，就可能成为尘螨滋生的温床。要预防尘螨，首先应该把室内的湿度控制在50%以下。此外，还要定期对卧室的床单，枕头，地毯等进行清洗。还要经常对地板进行吸尘清洁，营造尘螨不能滋生的环境。

2，预防花粉过敏。花粉到处飘的季节是过敏性鼻炎患者的噩梦，在花粉季要完全避开花粉似乎是不可能的，患者能做到的就是尽量远离有过敏原的地方。例如，在花粉季的时候过敏性鼻炎患者应该尽量减少出门，室内也不应该摆放花朵。如果确实要外出，应该做好一些防御措施，例如佩戴口罩，护目镜等。外出回来后及时清洗身上的衣服。

3，做到饮食合理。有过敏性鼻炎的患者一般免疫系统较为敏感，因此在选择食物的时候应该选择一些不易引起身体过敏的食物。鱼类、甲壳类海鲜等食物中有较多的致敏因子。此外，一些蔬果也有可能引起过敏，例如香蕉、木瓜、桃子等。有过敏性鼻炎的患者在调整饮食的时候应该尽量避免这些食物。

4，改善过敏体质。各人有各自的体质特征，有些人即使接触过敏原也不会有过敏反应，但有些人即使是轻微的过敏原也会引发强烈的过敏反应。专家指出，过敏体质的患者可以通过改善体质达到减少过敏反应的发生，例如通过服用一些过敏体质调节剂，已有临床研究指出服用一些调节过敏体质制剂能有效改善过敏体质。当然，如何服用这些制剂还是要在医生的指导下进行。

三、药物是目前治疗过敏性鼻炎的主要手段，常用的主要是以下几种类型的药物。

1，糖皮质激素。糖皮质激素是过敏性鼻炎的一线治疗药物，糖皮质激素主要通过调节基因的转录，让抗炎基因的转录增加同时减少炎症基因的转录而发挥功效。这类药物的代表药物是鼻用类固醇药物，能减少炎症介质的产生，用药后可以减少过敏性鼻炎的鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状。

2，抗组胺药。抗组胺药是常用的抗过敏用药，主要通过竞争性的和H1受体结合从而阻断组胺的生物学效应，从而抑制过敏反应。常见的药物有氯雷他定、地氯雷他定以及西替利嗪。用药后能缓解过敏性鼻炎引起的喷嚏、流鼻涕、鼻痒等症状。

3，白三烯受体拮抗剂。白三烯受体拮抗剂是新型的抗炎药。通过阻断半胱氨酰白三烯来抑制过敏产生的打喷嚏、流鼻涕以及鼻塞症状。代表药物是孟鲁司特，孟鲁司特是强力选择性白三烯受体拮抗剂，主要的作用是缓解过敏性鼻炎患者的鼻塞症状，还有一定抗炎作用。

4，免疫调节剂。免疫调节剂主要是对身体的免疫系统进行调节，从而降低对外界过敏原的反应，从而的达到缓解过敏的目的。抗IgE抗体是常用的免疫调节剂，该药通过抑制炎症反应中的启动因子来发挥降低应激性反应的作用。

四、除了药物，还有免疫治疗

过敏性鼻炎除了通过服用药物外，还可以进行脱敏治疗。脱敏治疗临床上又称为特异性免疫治疗。

主要通过反复注射或其他途径把过敏原制剂与患者反复接触，剂量从小到大，最后提高患者对过敏原的耐受性来达到脱敏目的，之后患者再接触同样的过敏原也就不会产生过敏反应了。

脱敏治疗虽然不是药物治疗，但通过这个方法能缓解患者对过敏原的过敏反应，从某种程度上看，也算是从根源上解决了过敏反应的发生。

最后，如果发现自己在特殊季节有过敏性鼻炎的症状，就应该马上采取一些防御措施，减少和过敏原的接触。如果症状加重，应该及时早找专业医生进行检查治疗。