电子产品如何成为工具而非“枷锁”？杭州这所学校创新推出家庭教育的“幸福方程式”

当前，电子产品已然成为人们日常生活中不可或缺的一部分，而家庭内普遍缺乏电子产品使用与管理理念，长期可能影响孩子身心发展。如何让电子产品成为工具而非“枷锁”？5月24日下午，2025年滨江区家庭教育指导周“息屏养慧 幸福生欢”专场活动在高新实验学校举行。活动深度聚焦孩子身心健康、真实世界互动及家校社共

为什么要进行自我评价

自我评价是个人对自己的思想、愿望、行为和个性特点的判断和评价，它对个人和社会有多方面的意义：自我认识：自我评价帮助个人了解自己的优点和不足，从而更全面地认识自己。自我发展：通过自我评价，个人可以识别自己的长处和短处，进而采取行动改进和发展。自我提升：积极的自我评价能激励个人保持身心健康，适应新环境，

把情绪经济变成黄金赛道

今年“6·18”期间，泡泡玛特LABUBU第三代搪胶毛绒产品开启补货预售。天猫旗舰店该系列销量突破100万件，发货排期已延至9月下旬。从泡泡玛特在“6·18”活动中的表现，可以洞察到当下消费市场的一些新趋势。泡泡玛特淘宝直播间热度一度登上直播总榜第一，超过一众主打低价量大的直播间，反映出消费需求正从

留学心理压力怎么调整

留学心理压力的调整可以从以下几个方面进行：了解并接受自己的情绪：留学生活带来的变化和挑战可能会让人感到无助、焦虑或孤独等负面情绪。认识到这些情绪是正常的，不要压抑或忽视，而是主动对待自己的情绪，找到合适的方式来表达和释放。例如，可以通过与朋友、家人、辅导员或心理咨询师交流，写日记、绘画、运动等也是很

熬夜VS生气，哪个对甲状腺伤害大？医生：“熬夜+生气”就是混合双打

本文作者：罗晗，四川大学华西医院甲状腺外科主任医师甲状腺是人体重要的内分泌器官，一旦甲状腺激素水平发生异常，就会影响身心健康，危害到机体各组织器官。不规律的作息、不良的情绪到底对甲状腺有没有影响？应该从哪些方面注意保护我们的甲状腺？健康时报资料图 王楠摄长期熬夜如何影响甲状腺？1.熬夜打乱了甲状腺的

如何反冷暴力

面对冷暴力，以下是一些有效的应对策略：当遭遇冷暴力时，直接告诉对方自己的感受和需求，让对方知道其行为已经伤害到了你。同时，表达你的期望，希望对方能改变行为。保持冷静，避免被对方的情绪左右。只有保持镇静，才能更好地思考如何应对。在遭遇冷暴力时

这种最被低估的“治内耗”方式！强烈建议你试试

　　近日天气转热，即将迎来充满绿色的夏天。很多人想去接触大自然的心也蠢蠢欲动了，这不近日社交媒体上又刮起一股抱树疗法的风。　　体会过“抱树”的人表示，“抱树”可以缓解焦虑、十分解压，能让人重新收获快乐、放松自己，“明明是自己在抱树，却有种被树抱着的感觉”。　　图源：某社交平台　　具体方式非常简单：走

为什么情人骂我

情人骂你可能有多种原因，以下是一些可能的解释：你错了：情人骂你可能是因为你做了一些让她不满意或伤害她的事情。这种情况下，你应该反思自己的行为，并向她认错请求原谅。他错了还迁怒于你：有时候，情人可能因为自己的错误而情绪失控，并迁怒于你。在这种情况下，最好的方法是等他冷静下来，然后选择合适的时机与他沟通

民宿业创新升级服务体验！让游客从“好想来”到“经常来”

世遗泉州持续火热，八方游客纷至沓来。“五一”期间，泉州古城内的不少民宿迎来了预订高峰，为了让来泉游客体验到更好的服务品质，民宿业主们使出了浑身解数，从推出“住鲤城·赠半日游”惠民计划，到为游客免费提供音乐疗愈型服务体验，民宿业主们以诚相待，以心相交，力争做好“东道主”，用浓浓的人情味牵动游客的心弦，

大晚上为什么容易吵架

大晚上容易吵架的原因有多种，以下是一些主要的因素：压力与烦躁：现代人的生活节奏快，工作压力和生活压力都很大。夫妻在晚上休息时，由于工作繁忙和家庭生活压力，可能会感到疲惫和烦躁，这时候更容易产生矛盾和不满，导致争吵。生理节律的影响：人体的生理节律对情绪和行为有重要影响。长期熬夜或不按正常生理节律生活，