这种最被低估的“治内耗”方式！强烈建议你试试

　　近日天气转热，即将迎来充满绿色的夏天。很多人想去接触大自然的心也蠢蠢欲动了，这不近日社交媒体上又刮起一股抱树疗法的风。　　体会过“抱树”的人表示，“抱树”可以缓解焦虑、十分解压，能让人重新收获快乐、放松自己，“明明是自己在抱树，却有种被树抱着的感觉”。　　图源：某社交平台　　具体方式非常简单：走

为什么情人骂我

情人骂你可能有多种原因，以下是一些可能的解释：你错了：情人骂你可能是因为你做了一些让她不满意或伤害她的事情。这种情况下，你应该反思自己的行为，并向她认错请求原谅。他错了还迁怒于你：有时候，情人可能因为自己的错误而情绪失控，并迁怒于你。在这种情况下，最好的方法是等他冷静下来，然后选择合适的时机与他沟通

民宿业创新升级服务体验！让游客从“好想来”到“经常来”

世遗泉州持续火热，八方游客纷至沓来。“五一”期间，泉州古城内的不少民宿迎来了预订高峰，为了让来泉游客体验到更好的服务品质，民宿业主们使出了浑身解数，从推出“住鲤城·赠半日游”惠民计划，到为游客免费提供音乐疗愈型服务体验，民宿业主们以诚相待，以心相交，力争做好“东道主”，用浓浓的人情味牵动游客的心弦，

大晚上为什么容易吵架

大晚上容易吵架的原因有多种，以下是一些主要的因素：压力与烦躁：现代人的生活节奏快，工作压力和生活压力都很大。夫妻在晚上休息时，由于工作繁忙和家庭生活压力，可能会感到疲惫和烦躁，这时候更容易产生矛盾和不满，导致争吵。生理节律的影响：人体的生理节律对情绪和行为有重要影响。长期熬夜或不按正常生理节律生活，

“气出结节”是真的？专家：情绪波动并不会直接致病｜羊晚健康辟谣

“别生气，会气出结节”，这句调侃如今在网络已成为一个热梗，5月25日世界甲状腺日刚刚过去，我们不禁发问，“甲状腺结节”真的会被气出来吗？羊城晚报记者采访甲状腺疝外科专家得知，甲状腺结节的形成原因有很多，年龄增长、激素水平变化、遗传等都可能引起甲状腺异常，情绪波动并不会直接致病。不过专家同时提醒，情绪

分手时

分手时侮辱对方的原因可能涉及多个方面，以下是一些可能的解释：情绪发泄分手后，一些人可能会感到愤怒、失望和伤心，这些强烈的情绪可能会导致他们通过侮辱前任来发泄。这种行为可能是一种自我安慰的方式，试图通过贬低对方来减轻自己的痛苦。自尊心受损分手往往意味着失去，这可能会打击到个人的自尊心。通过诋毁前任，一

电子产品如何成为工具而非“枷锁”？杭州这所学校创新推出家庭教育的“幸福方程式”

当前，电子产品已然成为人们日常生活中不可或缺的一部分，而家庭内普遍缺乏电子产品使用与管理理念，长期可能影响孩子身心发展。如何让电子产品成为工具而非“枷锁”？5月24日下午，2025年滨江区家庭教育指导周“息屏养慧 幸福生欢”专场活动在高新实验学校举行。活动深度聚焦孩子身心健康、真实世界互动及家校社共

为什么要进行自我评价

自我评价是个人对自己的思想、愿望、行为和个性特点的判断和评价，它对个人和社会有多方面的意义：自我认识：自我评价帮助个人了解自己的优点和不足，从而更全面地认识自己。自我发展：通过自我评价，个人可以识别自己的长处和短处，进而采取行动改进和发展。自我提升：积极的自我评价能激励个人保持身心健康，适应新环境，

把情绪经济变成黄金赛道

今年“6·18”期间，泡泡玛特LABUBU第三代搪胶毛绒产品开启补货预售。天猫旗舰店该系列销量突破100万件，发货排期已延至9月下旬。从泡泡玛特在“6·18”活动中的表现，可以洞察到当下消费市场的一些新趋势。泡泡玛特淘宝直播间热度一度登上直播总榜第一，超过一众主打低价量大的直播间，反映出消费需求正从

留学心理压力怎么调整

留学心理压力的调整可以从以下几个方面进行：了解并接受自己的情绪：留学生活带来的变化和挑战可能会让人感到无助、焦虑或孤独等负面情绪。认识到这些情绪是正常的，不要压抑或忽视，而是主动对待自己的情绪，找到合适的方式来表达和释放。例如，可以通过与朋友、家人、辅导员或心理咨询师交流，写日记、绘画、运动等也是很