​【健康科普】甲减患者的五种优选蔬菜推荐

甲状腺功能减退症（简称甲减）是因甲状腺激素合成不足导致的代谢性疾病，合理的膳食管理对病情控制至关重要。湖南医药学院总医院内分泌代谢与临床营养科团队基于临床实践，筛选出以下5种适合甲减患者的优质蔬菜，并提出科学食用建议。一、胡萝卜胡萝卜富含β-胡萝卜素、维生素A、钾、纤维素等。β-胡萝卜素在体内可转化

湖北疾控健康提示：外出踏青警惕舌尖上的“致命诱惑”

4月14日，湖北疾控发布健康提示：春季万物复苏，随着气温回升和春雨滋润，山林间野生蘑菇开始进入生长高峰期，它们在腐殖质丰富的土壤中悄然萌发，我们郊游踏青时偶遇的概率骤增。这些看似寻常的菌类中，暗藏着多种有毒蘑菇。误食有毒野生蘑菇也常被称为“舌尖上的生死劫”。几种常见的致命毒蘑菇举例1.大青褶伞大青褶

德州一空调企业竟曾“跨界”组建蘑菇种植团队！为了啥？

日前，在安徽省南陵县许镇镇民一村，村民正在智能蘑菇方舱里面采摘袖珍菇，忙碌的身影透着采收的喜悦：“这种蘑菇仅需7天就能成熟，一舱产量大约3000斤，毛利润超过1万元。最重要的是管理特别简单，管理人员设置好蘑菇生产的参数，我们只需要放好菌棒，等着采收就行。”让安徽农民点赞的蘑菇方舱，来自于山东省德州市