腹肌轮练哪里

腹肌轮主要锻炼的部位包括 腹部、背部、手臂和腿部的肌肉。具体来说：腹部肌肉：腹肌轮锻炼的主要目标是腹直肌和腹横肌，这两块肌肉位于人体的正中央，是腹部的核心肌群。背部肌肉：腹肌轮在锻炼过程中也会刺激到背部的肌肉，包括背下肌、竖脊肌等。手臂肌肉：在推腹肌轮时，双手需要用力握住把手，因此也会锻炼到手臂的肌

锦鲤产卵前有什么表现

锦鲤在产卵前有以下表现：肚子变大：雌鱼在产卵前腹部会明显变大，这是体内卵子成熟的表现。焦躁不安：锦鲤在产卵前会变得焦躁，频繁游动，有时会有公鱼追逐雌鱼。追逐现象：雄鱼会追逐雌鱼，这是锦鲤繁殖行为的一部分，通常预示着雌鱼即将产卵。游动缓慢：雌鱼在产卵前游动会变得缓慢，这是身体在为产卵做准备。腹部下垂：