宾馆退房的一般流程如下：

整理行李：

确保所有个人物品已打包带走，房间内无遗留。

退房手续：

前往前台，出示身份证件，并告知退房。

房间检查：

前台会通知楼层服务员检查房间，确认无损坏或消费。

费用结算：

如无欠款或损坏，前台将退还您的押金。

取回钥匙：

将房间钥匙交还给前台。

离开酒店：

确认一切无误后，您可以离开酒店。

请注意，退房时间通常为中午12点，如需延迟退房，请提前与酒店沟通并可能需要支付额外费用。