​【健康科普】甲减患者的五种优选蔬菜推荐

甲状腺功能减退症（简称甲减）是因甲状腺激素合成不足导致的代谢性疾病，合理的膳食管理对病情控制至关重要。湖南医药学院总医院内分泌代谢与临床营养科团队基于临床实践，筛选出以下5种适合甲减患者的优质蔬菜，并提出科学食用建议。一、胡萝卜胡萝卜富含β-胡萝卜素、维生素A、钾、纤维素等。β-胡萝卜素在体内可转化

“健康进社区”系列活动｜陕西中医药大学附属医院医护团队这次走进“渭滨苑社区”

阳光讯（记者 赵小康 通讯员 雍晨 梁格婷 文/图）为践行“健康中国”理念，切实满足群众健康需求，让广大群众“零距离”享受到三甲医院的优质医疗服务，4月17日上午，陕西中医药大学附属医院组织医护团队走进陈杨寨街道渭滨苑社区开展“健康进社区”主题义诊活动，将优质医疗资源送到群众家门口，用实际行动守护百

卫生包括哪些

卫生包括个人卫生和公共卫生两个方面。 个人卫生主要涉及以下方面：1. 早晚洗脸、刷牙、清洗鼻腔。2. 勤洗澡、勤换衣物、勤剪指甲。3. 饭前便后要洗手。4. 不随地吐痰，用餐使用公筷。5. 面部清理和护理，多吃水果、蔬菜，多饮水，按时睡眠，避免紫外线照射。6. 注意口腔清洁，养成饭后刷牙的习惯，不吸

全国先进！齐齐哈尔2人入选

近日，人力资源社会保障部、国家卫生健康委、国家中医药局、国家疾控局发布《关于表彰全国卫生健康系统先进集体、先进工作者及“白求恩奖章”获得者的决定》。授予326个单位“全国卫生健康系统先进集体”称号，授予749名同志“全国卫生健康系统先进工作者”称号，授予30名同志“‘白求恩奖章’获得者”称号。其中，

离职为什么体检

离职体检主要是出于以下几个原因：证明健康状况：离职健康检查可以证明员工在离职时的健康状况，包括是否存在职业病等问题。这有助于员工在离职后维护自己的健康权益，并避免因健康问题而与企业产生纠纷。规避法律风险：通过辞职体检，企业可以了解员工的身体状况，预防因员工健康问题而引发的潜在法律纠纷。这有助于企业规

上班带饭怎么带？从“吃什么”到“用什么”，一文说清→

央视新闻客户端我们都需要安全、健康又营养的三餐，但对于上班族来说，安排一顿健康的午餐并不简单。为了给自己的健康储值并节省开支，不少上班族选择带饭上班。如何保证食品安全？一起来看！带饭适合带什么？主食建议多吃全谷物，可以加一些粗粮、薯类、杂豆类以均衡营养。肉、蛋、鱼、虾等动物性食品一定带完全熟制的品种

技术智变、用户共情、创新引领、责任担当 “2025智享未来消费品牌榜”重磅揭晓！

每经记者：王郁彪 每经编辑：余婷婷1994年还是键盘输入的天下，彼时触摸屏并未出现，《连线》杂志创始主编凯文·凯利大胆预言：“键盘不够人性化，有一天会出现触控、声控的便携式电脑，人们可以直接与电脑互动存储资料。”13年后，带有触摸屏的初代iPhone横空出世。凯文·凯利是美国苹果公司联合创始人乔布斯

"智能识别+动态主动净化"双重革新 容声506双净MAX冰箱除菌更有效

日前，容声冰箱在"双净主场 净愈百味"新品发布会暨容声&FIFA世俱杯联合巡展启动仪式上，正式推出2025FIFA™世俱杯定制款冰箱——容声506双净MAX冰箱。凭借创新升级的i-Smell智感双净Max技术，容声506双净MAX冰箱一举突破冰箱除菌技术天花板，为消费者带来"更净更健康"的品质生活体

莒南县文疃中学召开学生体质健康管理工作会议‌

鲁网4月9日讯4月7日，莒南县文疃中学召开了一场关于做好学生体质健康管理工作的专题会议。全体教干、班主任和体育老师参加会议。‌ 学校党支部书记孙钦顺指出，学生体质健康是衡量学校教育质量的关键指标，对培养学生的全面发展至关重要。加强体质健康管理，旨在提升学生的身体素质，促进身心健康。‌会议强调，要突出

徐州市康复医院开展 “传播康复文化，服务大众健康”义诊活动

【来源：徐州市卫健委_工作交流】为积极响应“健康中国”号召，践行社会责任，弘扬公益精神，徐州市康复医院义诊团队在4月17日早晨7：30于医院大门口开展"传播康复文化，服务大众健康"公益义诊活动。此次义诊健康活动由医院血管外科、心内科、口腔科的专家们及健康管理中心人员参与。每年的4月17日是世界血友病