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电解质

  • 西瓜有什么好

    西瓜是一种非常受欢迎的夏季水果,具有多种健康益处。以下是一些主要的优点:补充水分和电解质:西瓜含有92%的水分,是天然的水分补充剂。在炎热的夏天,它可以帮助快速补充水分,维持身体的水平衡。同时,西瓜含有的电解质如钾,有助于补充因出汗而流失的电解质,维持正常的神经和肌肉功能。清热解暑:西瓜具有很好的清

    2025-01-24 05:39:08

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