健康微课·甩肉行动｜不吃午饭能减肥？ 医生：这可能让你晚上吃更多

来源：【上游新闻-重庆晨报】近日，“不吃午饭能减重”的说法在多个自媒体平台引起热议，有网友分享自己“曾一周不吃午饭瘦了6斤”。也有不少人觉得，现代人如果体力劳动不多，建议一天只吃两餐。有人专门发贴询问不吃午饭是否能瘦。通过不吃午餐、一天只吃两餐来减重靠谱吗？上游新闻记者就这些问题采访了重庆市渝北区人